実は、昨年の９月初めにＡ型肝炎で入院しました。　７月終わりにある小島で焼き魚を食べたところ何となく焼き具合に違和感があって・・・。　
その後、微熱と倦怠感があり夏ばてかなと思いながらゴルフやジョギングをしていました。
９月初めに海外出張があり、機内で赤ワインを口にしたけど受け付けず、現地空港に到着したらもうダメ。
そんな状況で直ぐ帰国し検査したところＡ型肝炎で即入院でした。
最低２ヶ月は入院が必要と主治医に言われたけど、１ヶ月で退院しその後は通院で完治したのは今年の３月ごろでした。
皆さん、やっぱり海外では生水や生物の食事には注意が必要ですね。　

そんなことで今日、１年ぶりに新田から岩淵水門あたりをジョギングしました。　ここは荒川土手で都民ゴルフ場や川向に高層マンションが見え、緑いっぱいで私の好きな場所です。
３キロくらいのジョギングでしたが、まったく足が前に出ずヨロヨロでした。
昔はフルマラソンや青梅マラソンなどに出たけど・・・。　でも爽快で最高！

週末にまた荒川土手を軽くジョギングします。　よかったら一緒に走りましょう！